El Servicio de Actividades Físicas y Deportivas organiza el día 11 de mayo en el campus de El Carmen, un curso de Iniciación a la Marcha Nórdica. La Marcha Nórdica, o caminata nórdica, es un tipo de ejercicio que se originó en Finlandia en la década de los 30. Se basa en el uso de unos bastones especiales para caminar, que además de trabajar la musculatura de la parte superior del cuerpo, sirven para propulsar y para avanzar. Este tipo de ejercicios está ahora reconocido como una actividad física que involucra al cuerpo entero, tanto que puede consumir más de un 40% de energía que una caminata convencional. Además, es suave para las articulaciones y adecuado para todas las edades y niveles de estado físico, y se puede practicar en cualquier lugar al aire libre.

La inscripción para la comunidad universitaria se realizará de forma online a través de la web: uhu.es/deporte.
Las personas interesadas no pertenecientes a la comunidad universitaria tendrán que solicitar su inscripción a través del correo electrónico: jose.chacon@sc.uhu.es

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