Tradicionalmente, conjugar los conceptos trabajo y felicidad parecía un binomio imposible, salvo para unos pocos privilegiados que además de hacer aquello que les apasionaba, se sumergían en un estado de “éxtasis” y bienestar durante el desarrollo de su actividad laboral, irradiándose, además, este estado, al resto de su existencia.

Gracias a la Psicología Positiva, que es el estudio científico del funcionamiento óptimo de las personas y las organizaciones, en los últimos años hemos sido capaces de comprender y ayudar a las personas a desarrollarse plenamente y llevar una vida feliz, comprendiendo ésta tanto su bienestar físico, como el psicológico y el social.

Los resultados de investigación en entornos organizacionales y del trabajo nos presentan una serie de indicadores que correlacionan de manera clara con el nivel de bienestar subjetivo de los trabajadores que lo poseen y desarrollan, Esto indicadores, en muchos casos dependen del contexto organizacional. Pero sin duda, la parte más importante se encuentra en la potencialidad de la persona y su conducta intencionalmente dirigida a “ser feliz”.

Por ello, este curso pretende introducir al alumnado al estudio de la felicidad en el trabajo, los principios que los regulan y explican, y sobre todo a propiciar una reflexión personal y una apuesta para introducir acciones y procedimientos que nos acerque a mayores niveles de bienestar en nuestra actividad laboral en el ámbito de la universidad.

• Psicologia Positiva para el Bienestar. Principios generales

• Cambiando el enfoque; Organizaciones saludables y trabajadores felices.

• Hola YO!, Se puede?...Soy YO.

• Autoconocimiento y autogestión como elementos clave para tomar conciencia positiva.

• Sin NOSOTROS no soy nadie: Afinando la Inteligencia Social.

• Objetivo: Acabar con el “agarrotamiento” psicológico.

• La flexibilidad como “religión” para conseguir bienestar.

• Pasión por lo que haces o hacer lo que te apasiona… that´s the question.

• Rumbo a la felicidad!

El alumnado deberá elaborar un plan personal en el que incluya acciones y procedimientos tratados durante el curso que permitan aumentar su bienestar subjetivo en el trabajo.

D. José Antonio Climent Rodríguez

Profesor Contratado Doctor.

Doctor en Psicología.

Máster en Prevención de Riesgos Laborales.

Máster en Docencia Universitaria.

Acreditado a Psicólogo General Sanitario.

Dña. Yolanda Navarro Abal

Profesora Contratada Doctora.

Doctora en Psicología.

Máster en Docencia Universitaria.

Especialista en Mediación y Gestión de Conflictos.

Máster en Terapia Sexual y de Género.

Acreditada a Psicóloga General Sanitario.