Estrategias didácticas del componente de Educación Física con índice de actividad física moderada a vigorosa igual o mayor al 50%

Javier A. Hall-López, Paulina Y. Ochoa-Martínez, Cristina Conde García

Resumen


El desarrollo y mantenimiento de la salud en los niños de edad escolar es la meta principal  para promover la salud nutricional y las conductas  de actividad física del programa CATCH. Concretamente, el componente de Educación Física tiene los siguientes objetivos: involucrar a los alumnos en al menos 200 minutos de actividad física a la semana, involucrar a los estudiantes en actividades físicas de moderadas a vigorosas al menos el 50% del de la clase de educación física, proveer a los estudiantes de muchas oportunidades de participación y practicar habilidades, y proveer a los estudiantes de una variedad de actividades físicas divertidas. Este artículo hace un resumen de cómo llevarlo a cabo, además de proponer algunas recomendaciones para maximizar los esfuerzos y hacer una sesión divertida y segura.


Palabras clave


programa CATCH, compromiso motor, recomendaciones metodológicas

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Referencias


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DOI: http://dx.doi.org/10.33776/remo.v0i13.4592





I.S.S.N.: 2341-1473

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