Información general
Fecha de celebración: 22 y 23 julio 2025
Modalidad: Presencial
Sede: Universidad de Huelva
Créditos ECTS: 1,5
Horas lectivas del Seminario: 15 horas
Universidad coordinadora: Universidad de Huelva
Participan: Universidad de Huelva y SCA Nuestra Señora de la Bella. Cobella (Lepe)
Directora: Dra. Carmen Feria Ramírez
Contacto: carmen.feria@denf.uhu.es
Descripción
El presente curso de verano se presenta como una actividad formativa que tiene como objetivo sensibilizar a la comunidad universitaria sobre la importancia del suelo pélvico, dotándola de conocimientos y herramientas prácticas para su cuidado y prevención de disfunciones, y contribuyendo así a su bienestar presente y futuro.
El suelo pélvico es un conjunto de músculos y tejidos conectivos que desempeñan un papel esencial en la estabilidad postural, la continencia urinaria y fecal, así como en la función sexual. Aunque su deterioro suele asociarse con el embarazo, el parto y la menopausia, son muy diversos los factores que pueden afectar su salud desde edades tempranas, como la práctica de deportes de alto impacto, malos hábitos posturales o la falta de conciencia sobre su cuidado.
El desconocimiento y la desinformación sobre el suelo pélvico pueden favorecer la aparición de problemas de salud. Por tanto, favorecer el conocimiento sobre el mismo es fundamental, ya que promueve la educación en salud en un área poco abordada en la formación universitaria, fomentando el autocuidado desde edades tempranas.
Asignaturas
Programa:
Día 1: 22/07/2025 - Sesión 1: Fundamentos y Factores de Riesgo.
- 9.00-9.30 h. Entrega de material y cuestionario de conocimientos previos (Prof.ª Cristina Teresa Morales y Prof. Andrés Arana Rodríguez).
- 9.30-11.00 h. Módulo 1: Introducción al suelo pélvico y su importancia en la salud (Prof.ª Cristina Teresa Morales y Prof. Andrés Arana Rodríguez).
- 11.00-12.45 h. Módulo 2: Anatomía y fisiología del suelo pélvico (Prof.ª Cristina Teresa Morales y Prof. Andrés Arana Rodríguez).
- 12.45-14.00 h. Módulo 3: Factores de riesgo y hábitos perjudiciales (Prof.ª Cristina Teresa Morales y Prof. Andrés Arana Rodríguez).
- 15.30-17.30 h. Módulo 4: Técnicas posturales y respiratorias para el cuidado del suelo pélvico (Prof.ª Carmen Feria Ramírez y Prof. Andrés Arana Rodríguez).
- 17.30-19.30 h. Módulo 5: Recursos especializados y herramientas de seguimiento (Prof.ª Carmen Feria Ramírez y Prof.ª Cristina Teresa Morales).
Día 2: 23/07/2025 - Sesión 2: Estrategias de Prevención, Fortalecimiento y Recursos
- 9.00-11.00 h. Módulo 6: Taller práctico – Autoconocimiento y evaluación del suelo pélvico (Prof.ª Carmen Feria Ramírez).
- 12.00-12.30 h. Módulo 7: Estrategias de prevención y fortalecimiento del suelo pélvico (Prof.ª Carmen Feria Ramírez).
- 12.30-13.30 h. Módulo 8: Taller práctico – Diseño de un plan de autocuidado (Prof.ª Carmen Feria Ramírez).
- 13.30-14.30 h. Módulo 9: Evaluación, despedida y cierre del seminario (Prof.ª Carmen Feria Ramírez).
Acceso
Perfil del alumnado:
Este curso va destinado a personas mayores de 18 años tanto universitarias como egresadas de todas las titulaciones de la Universidad de Huelva. Además, está abierto a toda la población en general.
Matrícula y precios
Precio: 50 euros
Fecha de preinscripción: del 17 al 30 de junio de 2025
Fecha de matriculación: del 3 al 13 de julio de 2025
Para más información contáctese con secretaria.titulospropios@sc.uhu.es